Altamed Sport
улица Маковского, 8, Одинцово, Московская область

Наши телефоны:

+7 (495) 5933899
+7 (495) 5933800
Обратный звонок

Перезвоните мне

Ваше имя

Ваш телефон (обязательно)

Vesy Diktofony Netbuki Trenajery Massajery Mediapleery Sintezatory Holodilniki Avtosignalizatsii Snegohody Myasorubki Parovarki Monitory Nakopiteli Radionyani Proektory Avtomobili Mototehnika

Групповые занятия

Вместе веселее!

Групповые занятия – для тех, кто не любит скучать. Занимайтесь компанией единомышленников, попробуйте разные направления, слушайте музыку, общайтесь с инструктором и друг с  другом.

На групповом занятии проявляется интересный психологический эффект: вместе заниматься веселее и приятнее. Все-таки человек – социальное животное. К тому же, оглядываясь на других, понимаешь, что и сам можешь больше.

Аэробные классы

Занятия аэробикой направленны на похудение и укрепления здоровья.

Тренировки помогают сжечь лишние калории, подтянуть тело, избежав значительного набора массы, увеличить объём легких и улучшить работу сердечно-сосудистой системы.

Гимнастические классы

Групповые занятия в гимнастических классах на общее оздоровление и укрепление организма. В результате тренировок улучшается работа внутренних органов, повышается устойчивость нервной системы, увеличивается гибкость тела.

Силовые классы

Силовые направления фитнеса помогают привести к совершенству скелетно-мышечную систему и развить выносливость.

Все программы рассчитаны на мужчин и женщин.